孕妇坐月子可以吃什么

健康咨询描述： 孕妇坐月子可以吃什么

专业回复

裴晓慧 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-07-11 10:36:37
      产妇在月底期间也是没有明显的忌口，只要不是辛辣刺激生冷食物就可以了，多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡，荤素搭配，多吃蛋白质丰富的食物，比如说优质的鱼虾，精肉，保证充足的休息