坐月子不可以吃什么东西

健康咨询描述： 坐月子不可以吃什么东西

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石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-10 20:12:27
      坐月子不要吃寒凉辛辣刺激性食物，如雪糕辣椒等，产后头几天多吃粥鸡蛋糕等软烂食物。随着时间延长，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，适当食用蔬菜水果，利于机体尽快恢复。