预防颈椎病用什么枕头

健康咨询描述： 预防颈椎病用什么枕头

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-06-20 05:39:22
      颈椎病多是由于长期的不良姿势，慢性劳损导致的，应该选择高矮适宜软硬度恰当的枕头，建议可以使用乳胶枕，同时也要注意颈部的保暖，睡前不要洗头