一运动身上关节一直响怎么回事？

健康咨询描述： 一运动身上关节一直响怎么回事？

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:36:51
      一运动身上关节一直想，如果没有疼痛的感觉，这是属于正常的生理现象。主要是因为长时间不运动或者突然间运动量过大，导致肌肉有力收缩导致的。在运动前应该做好拉伸动作热身准备。