大枣枸杞可以和黑米黑豆黑芝麻一同食用吗?

健康咨询描述： 大枣枸杞可以和黑米黑豆黑芝麻一同食用吗?

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-01 13:39:39
      大枣枸杞可以和黑米黑豆黑芝麻一起用，他们一起熬粥，具有滋阴补肾，健脾和胃补养气血的作用，您不用担心，没有副作用，只要您的肠胃不出现不适，你就可以正常的食用。