男人啤酒肚减肥方法

健康咨询描述： 男人啤酒肚减肥方法

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李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-05-24 21:52:46
      男人啤酒肚比较有效的减肥方法就是通过游泳或者是慢跑等运动方式。另外在减肥期间也要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能，同时也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不过量的吸烟饮酒等。