酒精肝怎么保养好呢

健康咨询描述： 酒精肝怎么保养好呢

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-23 12:52:26
      酒精肝的保养主要在于平时的饮食和锻炼，首先一定要戒酒，严格的戒酒会使保养事半功倍，然后清淡饮食，合理均衡，多使用一些高维生素，纤维素及高蛋白的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些优质蛋白食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉等，除了要服用一些保肝护肝的药物，还要定时到医院进行复查，时刻关注疾病的变化。