早上起来腰很疼怎么办？

健康咨询描述： 早上起来腰很疼怎么办？

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:50:43
      早上起来腰很疼，可以通过按摩和热敷的方式进行缓解。同时也要服用活血化瘀和消肿止痛的中成药进行治疗。同时要多注意休息，避免劳累。也要注意腰部的保暖，不要着凉。