女生便秘会不会引起肥胖？

健康咨询描述： 女生便秘会不会引起肥胖？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-05-10 05:20:26
      指导意见：
      您好：女生长期便秘会导致腹部肥胖，便秘的话要调理饮食，平日尽量避免食用辛辣刺激煎炸烧烤等食物，多吃粗纤维润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，苹果，燕麦，蜂蜜水等，同时要多运动，多喝水，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。