脚踝韧带拉伤如何恢复？

健康咨询描述： 脚踝韧带拉伤如何恢复？

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-04-07 22:23:18
      脚踝韧带损伤以后如果想要快速的恢复主要是要积极的进行治疗，注意脚踝，关节部位的休息，比如不要进行剧烈的体力运动。急性期可以先选择冰敷减轻肿胀和疼痛。