如何保护肝脏

健康咨询描述： 如何保护肝脏

专业回复

高笑娜 聊城市人民医院   主治医师 2021-03-25 21:31:16
      根据你的描述分析，要从日常生活中做起，首先在饮食方面要做到规律，不要暴饮暴食，多食用高蛋白高维生素低脂肪的食物，早晨不要空腹，一定要吃早餐，同时要戒烟戒酒，不要熬夜，不要生气，保持良好的心情。