躺的时间长了腰疼怎么回事

  保密 | 0个月 2021-03-21 15:57:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 躺的时间长了腰疼怎么回事

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-21 16:33:38
      指导意见:
      躺的时间长了腰疼有可能是由于一个姿势时间过长,导致腰部肌肉或者筋膜,韧带出现劳损,损伤所引起的腰部疼痛,建议避免一个姿势时间过长,对腰部进行按摩缓解,再有也可能是患有腰椎病导致的。
      


梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 2021-03-21 16:12:36
      你好,如果是躺的时间长了,腰部出现疼痛这很正常的,因为你老保持一个姿势,肌肉就很容易疲劳引起疼痛。你可以做些中药烫疗,中药热敷,然后做些推拿按摩,松解肌肉就可以了。