每天一杯淡盐水有什么好处

健康咨询描述： 每天一杯淡盐水有什么好处

专业回复

周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 2021-03-20 23:56:13
      比如早上喝一杯淡盐水，可以促进肠胃的蠕动，可以预防便秘。可以补充电解质，防止电解质紊乱，预防脱水。每天适当的喝点淡盐水，可以帮助清理肠道。