脑梗应注意什么饮食

健康咨询描述： 脑梗应注意什么饮食

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张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-03-09 06:20:20
      脑梗塞主要的注意事项包括情绪，饮食，作息。饮食上尽量清淡，低盐低脂为主，尤其是血压偏高者，如果吃过咸很容易加重诱发引起脑血管意外，同时还可以适当多吃蔬菜水果，对补充身体缺乏的维生素，微量元素具有较好作用。食物以水煮清蒸为主，避免油炸，红烧尽量多吃新鲜的蔬菜，水果和优质的蛋白。