高血压可以吃黑枸杞吗

健康咨询描述： 高血压可以吃黑枸杞吗

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-04 09:31:19
      你好，您说的这个情况，黑枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素，有保健的作用，也有改善血液循环、疏通血管、降低血压、保护心血管的作用。黑枸杞中含有花青素，可以改善睡眠，放松心情。