劳累过度吃什么补救

健康咨询描述： 劳累过度吃什么补救

专业回复

王建 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-07 11:29:50
      其实劳累过度没有说吃某些药品或食物就能够及时补救的过度劳累，最归根结底的办法还是需要适当休息，如果休息和睡眠没有做到位的话，无论你吃任何食物或药品都不能够来弥补过度劳累所造成的症状。