头晕需要平时注意什么？

健康咨询描述： 头晕需要平时注意什么？

专业回复

付晶 齐齐哈尔市第一医院   副主任医师 2021-02-02 14:06:46
      头晕的患者平时应注意休息，避免摔倒，并且应注意饮食调理，少食油腻辛辣等刺激性食物，清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜水果，另外注意情绪调节，保持心情愉快。注意休息，保证充足睡眠。