为什么脾气越来越暴躁

健康咨询描述： 为什么脾气越来越暴躁

专业回复

王守成 大庆市第三医院   主任医师 2021-02-02 10:21:54
      您好！情绪暴躁与年龄段有直接的关系，青春期由于体内激素分泌旺盛，就可以出现脾气暴躁的情况，另外一个就是有心理疾病，比如抑郁焦虑或情绪不稳就会出现脾气暴躁。每当要发脾气时，做深呼吸放松训练，就会有所减轻。