体重增加是什么原因

健康咨询描述： 体重增加是什么原因

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-29 09:49:04
      体重增加，还是体内能量过剩引起的，有可能是吃的东西过多或者是活动量比较少所导致的，建议平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天保证充足的睡眠