月经期能去按摩脚吗？

健康咨询描述： 月经期能去按摩脚吗或者是腿部按摩？？不能按摩肚子吗？？

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2020-09-03 15:45:41
      月经期间是不建议按摩的，所以要避免选择按摩针灸以及艾灸一类的中医调理办法，同时要注意保暖，不能着凉，忌食生冷辛辣刺激的食物，月经期间还要注意多休息，不能重体力劳动。
      

王立芳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任护师 2020-09-03 15:50:29
      病情分析：
      你好，月经期一般有盆腔充血的情况，不建议按摩，经期一般避免受凉，忌食生冷油腻刺激性的食物，注意保暖，可以热敷一下下腹部
      指导意见：
      月经受很多因素的影响，比如环境改变，精神紧张，熬夜，压力大，都有可能影响月经。平时建立健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜。