总是觉得浑身乏力困睡

健康咨询描述： 我最近身体感觉越来越疲惫晚上12点才能入睡但是第二天又很困我觉得不是因为睡的晚不知道为什么突然感觉每天都好累

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2020-08-14 16:04:42
      你好，根据您的描述，一般考虑是不是存在过度疲劳，思虑过度引起的睡眠质量不好，失眠的情况，建议晚饭后不要进行过多的运动，不要看刺激的电视，如果睡眠还是不能改善可以去正规医院神经内科就诊处理。
      

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2020-08-14 15:55:33
      病情分析：
      你这种情况来看，这个应该还是与这个不规律的生活方式有关系
      指导意见：
      你说的这些情况来看，你只是这个睡眠有些障碍，出现这种情况，应该还是与你这个不规律的生活方式，晚睡有一定的关系，同时也可能是由于体内湿气较重，最好具体得去看看医生面诊