脚后跟长骨刺要怎么缓解

健康咨询描述： 脚后跟疼疼了一个月左右感觉针扎今天去拍片医生给开了消炎药和止疼药长骨刺吃消炎药没用吧要怎么办或者该怎么缓解

专业回复

肖绪馨 长春市第二医院   副主任医师 2020-07-23 20:06:52
      你好，根据你的描述，考虑为跖腱膜炎所致的疼痛。建议注意休息，避免剧烈的运动，尤其是一些竞技性的体育运动锻炼，穿宽松的鞋子避免久站，可以使用活血的中药热敷烫洗，使用非甾体消炎镇痛药物改善症状，必要时进行局部的封闭治疗。

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-07-23 19:53:56
      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄诊断如果是在县市级医院骨科就诊的遵医嘱治疗就可以的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意放松心态，遵医嘱治疗，因为骨刺必要时再手术治疗，先保守治疗，坚持治疗一段时间观察一下效果无效再去医院复诊
      

钟艳花 东莞市康复医院   医师 2020-07-23 19:54:05
      病情分析：
      一般如果说脚后跟长骨刺这种情况是可以进行冲击波治疗的，而且平时要注意，尽量不要穿太紧的衣服和鞋子，太紧的鞋子都会有影响的。
      指导意见：
      您这种情况也可以用一些中药泡脚之类的进行治疗也可以的。同时平时要注意适当的运动锻炼一下身体，可以配合做一些火针针灸治疗也可以的。
      
      以上是对“脚后跟长骨刺要怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！