脾胃虚好长时间了得有一段时间了

健康咨询描述： 脾胃虚已经吃了四天的参苓白术丸和附子理中丸。之前舌头特别白。我感觉比之前要强一点了

专业回复

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2020-04-25 15:51:05
      你好，说的这两种药都属于中成药，我建议您应该在中医大夫指导下服用，可以吃中药调理一下，平时建议调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，坚持运动锻炼，尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物，而且要保证睡眠充足。

荆爱萍 荆爱萍口腔诊所   副主任医师 2020-04-25 16:01:22
      你好，根据你提供的情况，胃肠道功能不好，消化不良和不良的生活习惯关系密切。比如晚上经常熬夜加班，休息不好，生活和工作的压力比较大，心情长期处于压抑状态。情绪的变化对胃肠道功能的影响非常大。所以及时控制自己的情绪，调节自己的心情，养成良好的生活习惯，才是养胃的关键。