脖子疼右边一根筋扯着疼

健康咨询描述： 天天没事要不然就低头写作业要不然就低头玩手机还有睡觉的时候老窝着睡是不是跟他这两个有关系啊怎么才能快点好啊太疼了

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-01-21 22:18:45
      考虑是颈椎病导致的，建议去医院做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以局部给予热敷、理疗、按摩进行对症治疗。时要注意休息，避免长时间低头，少看手机电脑，睡觉时枕头不能过高，加强颈部功能锻炼。
      

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2020-01-21 22:19:18
      你好，这种情况和长时间低头有关系的，拟考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案学习、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，也可做做按摩、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等。对症处理观察看下。希望对你有所帮助，祝你生活愉快！
      

张迁 邹平市中医院   主治医师 2020-01-21 22:25:13

代震 本溪市红十字会医院   主治医师 2020-01-21 22:16:18
      病情分析：
      对于病人出现了颈部肌肉痉挛的情况，多是由于颈部肌肉牵拉的损伤，以及劳损、受凉导致的，从而就会导致颈部肌肉的松弛度减弱，引起颈部的疼痛、发轴、僵硬的情况。
      指导意见：
      所以说出现这种情况以后，平时要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后，加重颈部肌肉痉挛的状态，从而加重临床的症状，并且可以行颈部的热敷来促进颈部肌肉的血液循环，够减轻颈部肌肉痉挛的状态，必要时可以加用肌肉松弛剂治疗，来放松痉挛的肌肉，从而缓解病人的临床症状。如果说通过药物，热敷，病人的颈部肌肉痉挛的状态没有明显的恢复，可以配合颈部的针灸治疗，来促进颈部肌肉痉挛的恢复。