男生胸部下垂要怎么办

健康咨询描述： 身高180体重130胸部上面肌肉感觉正常就是胸部下面凸出来然后有下垂的情况要怎么恢复

专业回复

孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-01-12 01:01:59
      你好，想有一个完美的身材，首先要有一个规律的生活习惯和合理的饮食结构，加上体育锻炼。你可以去健身馆做一个长久的计划，尤其是加强胸肌锻炼，这样你会得到一个满意的效果。记住坚持下去是最重要的。
      

杨牧 主任护师 2020-01-12 00:37:17
      病情分析：
      你的描述看，身高1.8米，体重130，并不胖，但是胸部有下垂的情况，建议你多胸部牵拉运动，使胸部的肌肉更加紧实雄健。
      指导意见：
      可以到健身房去，在专业老师的指导下，做胸部的健身运动。改变目前胸部下垂的状况，这样既可以健身，又可以美体。