脑子放空，没办法集中注意力

健康咨询描述： 脑子总是在晚上放空，感觉周围一切都是假的，没办法写作业，心情也会随之放松，虚无缥缈

专业回复

牛玥 吉林市人民医院   副主任医师 2022-06-22 15:35:11
      这种情况下考虑可能是由于神经衰弱所引起的情况，建议还是应该及时到医院进行检测，日常一定要注意保持情绪的稳定，避免精神压力过大，选择一些自己感兴趣的事情。保持充足的睡眠时间，避免熬夜