腰间盘突出引起的腰肌劳损

健康咨询描述： 四年前因为体育训练造成了轻微的腰间盘突出，从而有了腰肌劳损，中间一直没有很严重，所以没有治疗，三个月前突然加重腰痛，腰肌劳损加重，大概需要多久的治疗时间

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:00:45
      腰椎间盘突出和腰肌劳损都有可能导致腰部的疼痛症状，而且经过积极治疗之后，如果是自己不注意的话，有可能会复发。急性期应当注意卧床休息，可以适当的局部应用一些活血化瘀的中成药和非甾体类抗炎药改善症状。平时适当进行腰肌力量的锻炼，避免局部过度的劳累和受凉。