顺产需不需要做盆底肌修复

健康咨询描述： 刚生产五十七天，顺产的，现在上小便感觉一次性尿不干净，得半蹲着再尿一点点，这种情况是遗尿吗，是不是跟盆底肌有关系，要怎么改善

专业回复

姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 2019-11-21 20:07:09
      盆底肌肉的训练方法就是提肛运动，并且建议女性在分娩之后，一直坚持做到绝经期为止，这样可以有效的预防，阴道前后壁膨出，以及子宫下垂。具体的方法如下，在休息的状态下，收缩肛门15秒钟。然后慢慢放松五秒钟，然后再重复收缩肛门15秒钟。再放松5秒钟这样反复30次，并且早晚各做1次。一定要坚持每天都做，这样才能达到盆底肌肉训练的目的，才会使盆底肌肉不至于松弛。
      

金伟 寻乌县中医院   主治医师 2019-11-21 19:53:37
      病情分析：
      你好像这种情况的话，一般来说是没有明显的影响的。可以吃点中药汤剂进行调理治疗的。
      指导意见：
      建议可以继续进行相应的康复盆底治疗。同时的话可以吃点活血止痛胶囊进行调理治疗的。或者是做做相应的物理治疗，效果也是不错的。