最近失眠多梦，头疼，头晕昏昏沉沉

健康咨询描述： 神经性头疼，瞌睡，头昏头晕，昏昏沉沉，没有精神，不知是压力过大

专业回复

王强 聊城市人民医院   主治医师 2019-11-19 10:20:03

杨旭娟 嫩江市建边农场医院   副主任医师 2019-11-19 09:55:57
      病情分析：
      你好，25岁，女。自己的身体状况，自己最清楚，根据你诉说的情况，应该你的身体是极度的亚健康状态、好好调理。
      必要的时候去医院做个全面的健康体检。注意血压情况，血糖情况和颈椎情况。
      指导意见：
      对你的意见和建议是：
      1.适当多饮水，别着急，别上火。有业余的兴趣爱好。
      2.适当运动，适当休息。
      3.别吃太辣的，别吃太油腻的.
      4.还有什么问题可以来追问.
      5.也可以把舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态.
      

刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 2019-11-19 09:56:55
      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你可以口服一些正天丸，或者是西毗邻看看笑看效果。
      指导意见：
      日常生活中可以多参加户外活动，放松心情，在饮食方面可以多补充一些粗纤维的新鲜蔬菜。少吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是对“最近失眠多梦，头疼，头晕昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

桂洪瑞 医师 2019-11-19 09:57:26
      病情分析：
      根据你描述的这种情况，考虑是属于神经衰弱的临床表现，可能是跟你精神压力大有关系。
      指导意见：
      这是神经衰弱的表现，主要是压力大，精神过度紧张引起的，平时要注意放松心情，少考虑事情，可以口服一些药物调节，谷维素，维生素B1，安神补脑液。
      

王彩虹 主管护师 2019-11-19 09:57:45
      病情分析：
      根据你描述的情况分析，你这种情况主要是过度疲劳和精神压力过大引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，不长时间低头看手机或是电脑，放松心情，减轻精神压力，保持愉快的心情。
      

张艳玲 博兴县中医医院   主治医师 2019-11-19 09:59:11
      病情分析：
      压力大不大，就看你是不是一直在想某个问题，在想方设法解决某个问题，你自己最清楚。
      指导意见：
      你应该压力不小，要不多梦哪里来的？建议你有问题努力去解决，办不到就尽最大努力，没必要那么完美，解决完了好好睡觉，头部症状会好很多
      

洪丽英 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 2019-11-19 10:04:40
      病情分析：
      根据你的描述情况，最近失眠多梦、头疼、头晕、疲乏无力考虑是睡眠质量不好及神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液加上生脉饮，谷维素片，按时休息，不要熬夜，注意营养均衡，多吃一些维生素含量高的蔬菜水果，不要吃寒凉及辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质。
      
      以上是对“最近失眠多梦，头疼，头晕昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！