心里堵塞，难受，患得患失

健康咨询描述： 我很烦恼，我喜欢上了一个人，可是她好像很不在意我，我想忘了她，不再喜欢她

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2019-11-16 11:59:45
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你心里堵塞，难受，患得患失，是因为喜欢上了一个人，可是她好像很不在意你而导致的，属于一般心理问题；建议你最好到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助
      

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2019-11-16 12:00:05
      你喜欢一个人，但是对方不太喜欢你，你想忘掉他，像这种情况，你可以再交其他的朋友，与别人很好的相处就可以了呀，多培养些兴趣爱好，不要再关注他，顺其自然。把他也当做一个普通的朋友相处就可以了。
      

马翀宇 二级心理咨询师 2019-11-16 11:57:40
      病情分析：
      其实有的时候喜欢一个人的感觉就是这样的患得患失，你既想让他喜欢你又害怕对方不喜欢你，而你失去了他，又不敢去表白。
      指导意见：
      如果如果你觉得对方是一个好的异性值得你追求的话，你就去大胆的追求总是患得患失，可能最终会造成你失去这个机会。
      
      以上是对“心里堵塞，难受，患得患失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李楠 大庆市第三医院   副主任护师 2019-11-16 12:09:53
      病情分析：
      很烦恼，因为喜欢一个人，但是她好像不在意你，想忘记，患得患失中
      指导意见：
      因为纠结所以会导致不良情绪的发生。喜欢只是一种情绪，你有喜欢也有不喜欢的权力，时间是检验感情的真理，很多事情在时间面前都会云淡风轻。做你喜欢做的事情去吧，13岁，美好的年龄，去运动，去读书，想和她说话就说说话，不想说就不说，过几天你会发现，原来心情会如此明朗，没有什么失去或得到过。