我觉得自己有疑病症怎么办

健康咨询描述： 以前学校体检办理健康证以及三年前做斜视手术都没问题，可我在网上一查发现外出经常吃饭会被传染乙肝，我就特别害怕，因为我经常在外吃饭，昨晚怕的没睡着，心跳的很快，感觉呼吸不过来

专业回复

王丽萍 二级心理咨询师 2019-10-29 10:15:01
      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己在网上看到了乙肝这种传染疾病，现在特别的害怕，害怕在外面吃饭，这种情况应该不属于疑病症，属于恐惧症的一种。
      指导意见：
      这种情况建议你一方面增加对乙肝这种传染病的知识的了解，另一方面，建议你可以找心理咨询师做心理咨询，改变你自己的认知。

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2019-10-29 10:16:29
      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你现在这种心理纯属疑病症，因为你之前学校体检及做斜视手术都没有问题。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在这种心理确实是疑病症，因为经常在外面吃饭，在外面吃饭的人多了，都感染肝病吗，不会的，不至于这样恐惧的，建议精神放松，一直这么紧张会导致生病的，以后要尽量在家吃饭，总是会减少感染的几率。