神经衰弱，睡不着觉！！

健康咨询描述： 总会睡不着觉，去医院看说神经衰弱！经常熬夜，怎么治疗！

专业回复

李国刚 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-09-06 20:01:01

张新 聊城市人民医院   主治医师 2019-09-06 19:48:17
      病情分析：
      经常熬夜，这个本身就是不好的生活习惯，不知道白天好睡觉吗？最近压力大吗？
      指导意见：
      建议养成规律的作息，白天生活适当活动，睡觉之前温热水泡脚，均利于睡眠，如果睡眠困难，建议辅助睡眠的药物，改善睡眠
      

刘旻医师 主治医师 2019-09-06 19:49:19
      病情分析：
      你好经常熬夜劳累压力大等容易造成神经衰弱，比较明显的话需要吃些药物改善症状
      指导意见：
      可以吃一些调节植物神经的药物。养血清脑颗粒，谷维素，睡前吃半片多塞平。以上药物吃一段看看效果。平时白天尽量多做一些有氧运动，避免熬夜劳累。
      
      以上是对“神经衰弱，睡不着觉！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张国 滕州市城关医院   药师 2019-09-06 19:50:45
      病情分析：
      你好，根据你的描述，神经衰弱睡眠不好，经常熬夜，建议，放松心情，适当运动，避免过度劳累。
      指导意见：
      清淡饮食，适量饮水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。多吃坚果，饮用枸杞泡水。同房次数不宜过多