晚上要睡觉时经常惊醒

健康咨询描述： 麻烦医生您看完哈。每次晚上一躺下要睡觉时，心跳就咚咚的，自己完全听得到，就睡不着。经常晚上快睡着时突然顿了一下惊醒，还有，经常突然以为没心跳了或者要死了，然后又惊醒。有偶发多源室性早搏。（女，20岁

专业回复

侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2019-07-13 12:35:25
      这个情况的话说明有轻度的心律失常，但是这个产生的原因往往是功能性的，也就是说与焦虑这种神经功能紊乱有关系，平时缺乏锻炼，晚上睡觉的时候如果说害怕是吗？就会胡思乱想，这个时候会越来越严重，转移注意力，坚持锻炼，是控制症状的根本方法

李崇亮 交口县人民医院   主任医师 2019-07-13 11:58:05
      年轻的女孩子，睡眠时易惊醒，心跳，睡不着，感觉没心跳了，濒死感，检查有偶发的多源性室早，看你提供的资料考虑是一个焦虑症，心脏的神经官能症表现，偶发的室早是由于你高度紧张，压力过大，睡眠不好等引起的，不是问题，建议你口服右佐匹克隆，每晚睡前一片，黛力新一日两次，最主要的是要放松心情，调整心态，减少压力，保证睡眠。
      

王益生 医师 2019-07-13 11:50:54
      病情分析：
      你好，睡觉时经常惊醒考虑属于植物神经紊乱,睡眠质量不好的原因,建议去医院吃点谷维素,调理一下植物神经。
      指导意见：
      建议晚上睡觉前喝杯热牛奶也有助于睡眠，期间注意适当的加强其他营养，平时多参加户外活动。
      
      以上是对“晚上要睡觉时经常惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张彦霞 医师 2019-07-13 11:55:06
      病情分析：
      你好，根据您的叙述，这种情况和休息不好是有关的，如果，休息不好，会出现心悸的现象。
      指导意见：
      你好，建议您口服安神补脑的药物调理日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，保持心情的舒畅。
      

刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 2019-07-13 11:59:30
      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，我建议您去做一个动态心电图，根据动态心电图的结果，结合临床症状综合分析才能明确定全
      指导意见：
      建议你平时晚餐要吃六七分饱，晚餐最好在七点之前，饭后一个半小时适当运动锻炼，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量减少脂肪的摄入，睡觉的时候枕头最好不要太高，保证室内空气湿润通风良好，这样也能改善症状