晚上睡觉睡不着全身难受

健康咨询描述： 每天晚上睡觉明明很困就是睡不着，而且心里难受不管怎么躺着全身都难受，这是什么情况，中午睡却没这感觉

专业回复

周庆 衡水股骨头医院   医师 2019-06-30 09:50:54
      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，一般和精神紧张，压力大有关系的了
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予谷维素片，维生素B1片，养血安神补脑液进行治疗的。

王继坤 二级心理咨询师 2019-07-01 15:20:24
      病情分析：
      你这种情况考虑可能是出现了焦虑症倾向，同时也不排除有强迫性思维强迫症和抑郁症的可能，你的失眠的情况仅仅只是由此而造成的一种症状和表面现象而已。
      指导意见：
      建议你最好抽时间去看一下心理医生，做一下心理测评等相关检查，以明确病情性质以及严重程度，并在医生指导下做相应的治疗和调理。另外希望你在睡前尽量不要看手机，不要熬夜和过于疲劳，可以睡前躺在床上闭上眼睛做一下深呼吸等放松训练，这样是有助于身心放松从而改善入睡的。