腰疼，没精神，整个人很颓废，烦躁

健康咨询描述： 十四五的时候就开始手淫，非常的频繁，有的时候一天两三次，正常的时候一天一次，持续了很长时间，当时小，不知道危害这么大，就最近这一年多才开始控制，十几天一次，或者一个多星期一次，现在十八了，时常感觉腰疼，跟女朋友开房每次都射的很快，应该是有点早泄，这对以后得生活影响多大呢？现在还会不会恢复

专业回复

孔学敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-06-13 17:48:03
      你好，这样的话可能与肾虚有关，建议减少手淫次数，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞韭菜大枣等滋补的食物，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，保证睡眠
      

刁会丰 青岛大学附属医院（平度）   主治医师 2019-06-13 17:53:33
      你好，根据你的情况考虑过度手淫导致的肾阳虚和腰痛症状，建议积极进行生活调理和药物治疗即可。平时需要戒除过度手淫，忌烟酒和熬夜，忌食辛辣，可以口服肾宝片进行治疗。