手淫过多，导致身体矮

健康咨询描述： 从14岁开始手淫，最多的时候，一天可以5次，已经3年了，基本天天都有手淫，我现在身体乏力，身高比同龄人矮的多。

专业回复

朱润香 盂县中医医院   副主任医师 2019-05-30 12:23:00
      为什么这样做呢？15岁的年龄正是生长发育最快的年龄，是长知识的年龄，过度的消耗自己的身体，会导致体能下降，机能下降，中医说的肾虚就是这样的，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
      中医的肾不完全等同于西医的肾脏，二者不能混为一谈。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。肾藏精：肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”；肾中还藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为“水火之脏”；
      

李萌 周口市中医院   主治医师 2019-05-30 11:13:52
      病情分析：
      你好，结合你所发的情况，需要及时戒掉手淫，多运动锻炼身体。
      指导意见：
      建议及时戒掉手淫，平时适当多运动锻炼身体，今年17岁，可以到医院做一下骨龄测试，看是否还有增长发育空间。

张庆彬 医师 2019-05-30 11:22:21
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述这种情况一定要注意及时的进行调理长期的不良习惯，对身体健康有一定的影响。
      指导意见：
      建议这种情况下一定要适当锻炼增强体质，加强营养均衡膳食，养成规律的生活习惯，戒掉这种不良习惯。
      
      以上是对“手淫过多，导致身体矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！