头发很多白头发，如何解决？

健康咨询描述： 头发头顶很多白头发，一找就有30根左右，一般都是头顶白一半，有两年时间了，很少拔过，也没有染过发，就烫过两次发，是怎么回事啊？

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 00:21:36
      你好，根据你描述的情况分析，你说的这种情况俗称少白头，到目前为止发病原因尚不清楚，可能与体内的微量元素，精神因素，体内的激素水平有一定关系。平时可以适当多吃些黑豆，黑米，黑芝麻，要多吃些坚果。生活要有规律，不可过多熬夜。