抑郁焦虑症，容易紧张

健康咨询描述： 抑郁焦虑症，容易紧张。受惊！睡眠质量非常差

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 06:47:30
      您好，看了叙述与测验分析，建议您遵医嘱按时服药，通过系统治疗一个阶段后要定期去医院复查，以根据自已的主观症状及时调整药物治疗。再就是尽量要做到不熬夜、饮食要合理，保持规律的生活，注意放松心情、保持良好的心态。