腰部以下疼痛，去医院检查说是腰椎退化

健康咨询描述： 腰部以下疼痛，去医院检查说是腰椎退化，肌肉劳损，说是轻微的，但是疼痛感很强，医院开的药也是刚开始吃的俩天好使，后面还是会很痛，上网说需要补充维生素d和钙片，看中一款，但是说正在服药者需要再医生建议下食用，我想问问这款能不能服用，效果大不大

专业回复

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-01-02 17:48:26
      你好，很高兴为你解答，你这种情况腰椎退行性改变，不是说吃上药立竿见影就得长期用药，及时补钙，平常多吃一些豆制品、牛奶还有大骨头，避免从事重体力劳动。
      

杨梅兰 武威市第二人民医院   主管护师 2019-01-02 17:17:58
      病情分析：
      你好，随着年龄增大，骨质疏松及腰椎退行性病变属于自然现象，不必太紧张。
      指导意见：
      指导意见：注意休息为主，适量的体育锻炼，避免过度劳累，弯腰负重，扭腰侧躺，加强营养，多晒太阳，口服活血止痛胶囊和万通筋骨片，奇正消痛贴外敷，配合理疗，效果应该是不错的。

李玉福 石家庄市第三医院   主治医师 2019-01-02 17:20:39
      病情分析：
      您好！依据您的检查，和您的主诉，考虑腰椎退行性病变，您没有必要吃维生素D和钙片，
      指导意见：
      您好，你可以试试腰椎牵引，配合上针灸推拿按摩，如果疼痛严重的话，可以口服非甾体镇痛抗炎药
      
      以上是对“腰部以下疼痛，去医院检查说是腰椎退化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 2019-01-02 17:25:01
      你好，通过你的叙述和片子，现在看应该没有大事，这个症状考虑腰肌痉挛引起的，建议休息，静点甘露醇，口服双氯芬酸钠片，腰痛宁胶囊，甲钴胺片，贴贴膏药热敷热敷，可以带腰围子