怀孕了，可最近觉得自己压力大

健康咨询描述： 怀孕了，可最近觉得自己压力大，心情郁闷，总是胡思乱想，有时还觉得头晕脑胀，这是什么情况，该怎么调理

专业回复

李丹华 二级心理咨询师 2018-11-27 11:33:16
      女性在怀孕之后体内激素快速变化，会对身体和心理造成很大影响。心情郁闷，胡思乱想是比较常见的。可能是因为压力过大，休息不好，造成头昏脑胀。这种情况是需要积极调整的，多和家人聊聊天，获得家人的理解和支持。最好让家人带你去看心理咨询师，接受心理疏导，这样状态调整会更快些。