为什么我小肚子平躺下硬硬的

健康咨询描述： 为什么我小肚子平躺下硬硬的？怎么办啊，是什么原因造成的啊？怎么才能让小肚子变软变平？

专业回复

陈丹磊 海军军医大学第二附属医院   副主任医师 2022-11-03 09:38:19
      根据你的描述，要让肚子变得很软的话，首先一定是要有一定的松软的脂肪的。其次是需要你的练习，如瑜伽，使肚子放松达到变软的目的。