我现在170我还能长高吗
男 | 16岁 2018-10-12 23:35:55 2人回复 来自健康咨询描述: 我现在170我还能长高吗,十六岁。最多能在长几厘米。175cm到吗
专业回复
李清香 遵义医科大学附属医院 主治医师
2018-10-13 00:05:16 你好,增高需要科学增高,首先建议去有资质的医院查查骨龄,看骨骺线闭合没有。如果没闭合,可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物,多运动,跳高,打篮球都可以。
戚志谨 徐州市铜山区人民医院 副主任护师
2018-10-12 23:40:43 你好,你17岁,身高1米75,想长高具有一定的遗传因素,不知道父母有多高,另外可以多吃含钙多的食物,多打篮球等增加弹跳力的动作,注意休息,十点以前睡觉,保证充足的睡眠时间,应该能够长高的。