怎么提高免疫力？吃什么能提高免疫力

健康咨询描述： 怎么提高免疫力？吃什么能提高免疫力？有懂的大夫给讲讲？

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-09-19 09:22:18
      提高免疫力，最好的办法是，保持心情愉悦，坚持体育锻炼，不要听养生的说，吃什么东西可以提高免疫力，通过吃东西，提高免疫力是不靠谱的，即使是转移因子，丙种球蛋白等药物，提高免疫力效果都不会很好