怎样控制白癜风不复发

健康咨询描述： 三年前患上白癜风，治疗好的差不多了，已经出现了黑色的小点点，想把它控制住不让他复发。

专业回复

闵静 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任药师 2019-09-26 08:00:50
      你好，白癜风是皮肤黑素细胞营养脱失引起的局部皮肤白斑样病变，一般病程较长，建议日常生活注意忌食辛辣刺激性强的食物，忌食鱼虾等海产品，忌食维生素C含量高的食物，多吃富含络氨酸的坚果类，患处避免外伤刺激，避免强光及紫外线照射。
      

马萍 沈阳中亚白癜风中医医院有限公司   主任医师 2018-03-29 10:48:00
      患者要积极的配合医生来治疗白癜风，每天记得按时的吃药，随时将自己的身体情况还有白癜风的变化跟医生进行沟通，定期去医院对白癜风进行复诊，还有重要的就是要保持良好的心态，多做做户外的活动。少食含维生素C多的食物。
      

刘春倩 其他 2018-03-29 10:48:10
      要想控制白癜风不发展，就要做好日常保健，主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理虽然比较有效，但是毕竟要花钱，而日常保健不仅不花钱，效果也不错。在起居方面，患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，临床上不少患者在亲人逝去后，陷入过分悲痛之中，最后导致病情再度发展。
      
      以上是对“怎样控制白癜风不复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

86173629 其他 2018-03-29 10:48:20
      您好，白癜风要注意保持乐观，避免不良情绪刺激；避免过度劳累，不熬夜；保护皮肤免受损伤；消除心理压力。多食坚果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；白斑不断长大期间禁食海鲜、饮酒；不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
      

zsdoc80718479ky 其他 2018-03-29 15:12:53
      患者要积极的配合医生来治疗白癜风，每天记得按时的吃药，随时将自己的身体情况还有白癜风的变化跟医生进行沟通，定期去医院对白癜风进行复诊，还有重要的就是要保持良好的心态，多做做户外的活动。少食含维生素C多的食物。
      

牛晨曦 医师 2018-03-29 17:24:41
      经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。