治疗失眠的中医院

健康咨询描述： 找了很多自称专业的睡眠疗法，开始各种尝试。心理老师给我做心理疏导，帮我减压。瑜伽老师等。失眠还是没有得到解决。

专业回复

王虎山 医师 2018-03-22 14:24:41
      病情分析：
      你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。
      指导意见：
      平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
      

徐金翠 医师 2018-03-22 14:28:01
      病情分析：
      失眠很多种表现方式，有精神紧张引起，有神经衰弱引起的。很多方面都能引起失眠，对症治疗很关键。
      指导意见：
      建议一下，你去当地医院，找中医治疗一下。这样比较对症治疗。你说的这先办法都是辅助治疗。正确治疗很关键。
      

zsdoc806219746o 其他 2018-03-22 11:03:00
      失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠。
      
      以上是对“治疗失眠的中医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！