最近一段时间白天也不困

健康咨询描述： 最近一段时间白天也不困，晚上也不睡，一天最多1到2个小时，有时候一点也不睡，是怎么回事？

专业回复

胡曲波 医师 2018-01-12 20:24:58
      病情分析：
      患者睡眠，需要排除劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的症状。
      指导意见：
      建议饮食及生活规律，放松心情，转移注意力，用艾司唑仑安眠药治疗，改善病情。
      

孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2018-01-12 20:25:11
      病情分析：
      56岁的女性，这样的情况属于自己有失眠的情况存在的症状，考虑自己颈椎有问题的
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以去医院做个颈椎的检查看看的，平时的时候注意吃点助眠的药物的
      

叶定楠 东莞市康复医院   医师 2018-01-12 20:26:29
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在两种情况，主要是由于失眠引起，睡眠质量差。同时需要注意饮食，避免心情的郁闷。
      指导意见：
      需要注意可以配合一些中药调理，服用酸枣仁汤等。以及适当的锻炼，改善气血循环，促进睡眠质量，祝您健康！
      
      以上是对“最近一段时间白天也不困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

g13784706365 四级检验师 2018-01-12 20:28:14
      病情分析：
      这个问题就是有点严重的失眠，建议用点药物调节，长期这样会出现神经衰弱的
      指导意见：
      首先现在睡觉前，尽量不要过度兴奋，适当做做运动，就可以帮助睡眠，用点养血安神胶囊就能帮助睡眠效果不错