女21岁，最近肚子很容易饿

健康咨询描述： 女21岁，最近肚子很容易饿，是怎么回事，有时候不到三个小时就肚子饿了

专业回复

赵海明 四川省人民医院   副主任医师 2022-11-07 18:45:36
      你好，从你介绍的情况来分析，如果到了三个小时感觉到肚子痛，这可能是你最近运动量大，排空能力比较强的原因，建议如果饥饿的时候可以适当吃点面包饼干填充一下，年轻的女孩子消化吸收快，有饥饿感也很正常，建议每餐食物中多吃点高蛋白的食物。