最近好觉得很孤独，心情很坏

健康咨询描述： 最近好觉得很孤独，心情很坏，可能不太顺心，我怕得抑郁症，

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2017-09-03 12:25:24
      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物
      

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-09-03 12:32:53
      病情分析：
      你目前的状况有情绪低落和焦虑症状等，建议到正规医院的精神科就诊，医生根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范服药治疗。
      指导意见：
      抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。如果有较多抑郁症状，需要正规干预治疗。
      

崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 2017-09-03 12:25:36
      病情分析：
      你感觉孤独，心情不好和抑郁症之间，实际上没有什么必然联系，抑郁症是一种精神病。
      指导意见：
      你可以到外地去旅游，或者跟关系好的，邻居，同事，一起去干点什么自己喜欢的事儿，跳跳舞打打牌。
      
      以上是对“最近好觉得很孤独，心情很坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王爱军 淄博震中中医院   医师 2017-09-03 12:25:59
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况考虑是遇到一些不顺心的事引起的，
      指导意见：
      你说的这种情况考虑是由于遇到一些不顺心的事情引起的情况，这种情况不是抑郁症的问题
      

齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 2017-09-03 12:27:48
      病情分析：
      从您的情况来看的话，不要紧的，可以去找心思咨询师咨询下
      指导意见：
      建议现在的话，注意休息，可以吃点地西泮的，希望对您的情况能够有所帮助的
      

孟艳华 医师 2017-09-03 12:28:03
      病情分析：
      讲一个情况，很有可能就是精神方面。心理的问题。一定要调整一下自己的心态。
      指导意见：
      建议平时的时候多去户外活动，多参加一些主要的原因可能就是心理方面的一些想不开遂引起的。
      

陈婷 山西省心血管病医院   主治医师 2017-09-03 12:29:22
      病情分析：
      您好，您目前的年纪，属于更年期，很可能出现不当的心理状态
      指导意见：
      。建议您培养兴趣爱好，增加户外活动，多和人沟通。适当的运动，可以有效的改善您目前的心理状态。
      
      以上是对“最近好觉得很孤独，心情很坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓益芳 医师 2017-09-03 12:32:38
      病情分析：
      你好，最近觉得很孤独，心情不好了，可能心里有压力或者更年期引起的。
      指导意见：
      要注意休息，合理营养，不要一个人独处，和性格开朗的亲戚朋友多交流，补充雌激素，适宜锻炼。
      

陈美燕 主治医师 2017-09-03 12:34:44
      病情分析：
      您好，这种情况一般是精神紧张，着急生气，引起的，和您的个人情绪有关系，
      指导意见：
      这种情况建议您放松心情，保持良好情绪，多和家人朋友聊天，加强锻炼多散散步，可以舒缓情绪
      

韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 2017-09-03 12:35:20
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，可以让自己忙碌起来，让自己没空去想这些其他事情
      指导意见：
      建议也可去医院心理科在医生的开导下治疗，平时要让自己充实和忙碌起来，每个人都有不顺心的事情，要学会调整自己的心情和情绪，多跟身边的同事和朋友交流和沟通，说出来也就好多了。
      

刘翠玲 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-09-03 12:37:20
      病情分析：
      你好，很理解你的心情。孤独，不开心每个人都有遇到。要正确对待。
      指导意见：
      健康对人来说是第一位的，既然怕得抑郁症，为什么不想办法开心起来呢？碰事就积极面对，说出来向人寻求帮助，千万不要闷在心里。现在述说的渠道很多，你可以找一条适合自己的方法。
      

常素红 天脊医院   四级检验师 2017-09-03 12:37:57
      病情分析：
      抑郁症以长期的情绪低落为特征，情绪低落，悲观失望，干事情提不起兴趣。
      指导意见：
      可及早进行心理治疗，多做有氧运动，聆听舒缓的音乐，跟家人多交流，在家人的帮助下改善抑郁情绪。
      

杜月莲 东平县第一人民医院   主管护师 2017-09-03 12:39:12
      病情分析：
      找出原因，正确对待，调节心态，保持乐观积极的心情，排除更年期综合征
      指导意见：
      可以做一些自己喜欢的事情改善注意力，改变心情，比如购物，旅游，跳舞，参加学习培训，找一下项专注精力的工作等，找一个闺蜜倾诉一下心里的郁闷，取得家人支持，去医院检查一下是不是更年期综合征
      

李正茂 医师 电话：0854-7612768 2017-09-03 13:14:34
      你好！根据你的描述，可能是长时间过度疲劳，长期睡眠不足引起的，压力过大所致，建议采用没有依赖性的中医中药进行调理是可以得到帮助的。祝早日康复。。