最近精神总是不好，总想睡觉

健康咨询描述： 最近精神总是不好，总想睡觉，请问吃什么比较好呢？

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2017-07-05 08:03:17
      病情分析：
      您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经衰弱导致的这种情况
      指导意见：
      建议您可以吃一些调节神经的药物比如刺五加，谷维素等进行治疗，避免生气发火等，祝您早日康复
      

于蓝 主治医师 2017-07-05 09:03:47
      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是脾气虚引起的，伴有困倦、乏力、头晕等症状。
      指导意见：
      建议您通过电解质、脑电图等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      

马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 2017-07-05 09:38:51
      病情分析：
      你，下列情况下不排除是因为，睡眠不足导致的可能性，而且不能排除是否有甲减的可能？
      指导意见：
      这个最好到医院去做一甲状腺功能检查，看看是否正常？你平时每天睡多长时间？
      
      以上是对“最近精神总是不好，总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2017-08-19 05:40:30
      病情分析：
      根据上面提供的信息，最近精神总是不太好。总想睡觉。不知道能吃点什么。调节一下。希望，医生指导。
      指导意见：
      没有精神，如果是体内缺少营养的话，肯定吃一些蛋白类的食物，如果是压力大。可以吃点香蕉，缓解一下压力。也可以喝点茶提提神。