15岁了身高才151

  女 | 15岁 2017-05-20 21:22:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 15岁了身高才151.5,需要补钙锌吗,奶粉和钙片哪种好啊,能不能推荐一下

专业回复

wuxianka 其他 2017-05-20 21:36:41
      病情分析:
      你好,这样的情况要注意适当的补钙是比较好的。普通葡萄糖酸钙片就可以的。几块钱一瓶。
      指导意见:
      不用买那些很贵的。注意还要做好如营养适当。注意坚持锻炼、睡眠一定要充足这些方面的。
      


孙传利 二级公共营养师 2017-05-20 21:52:18
      病情分析:
      可以的,你好,你现在已经15岁了吗?建议去医院做一下骨骺线的检查,看看有没有闭合
      指导意见:
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜